Todo Lo Que Obtendrás
- Rutina Mañanera
- Ora o Dar Gracias
- Yoga
- Meditaciones de Mindfulness
- Escritura Terapéutica
- Preguntas Diarias de Autoconocimiento
Preguntas De Auto Sanación Interior
- El autoconocimiento es fundamental para el desarrollo personal y puede contribuir a la autoestima, la autoconfianza y el bienestar general. Estas preguntas tienen un poder de autoconocimiento y liberación que transforman lo negativo a positivó para que sanes internamente.
Sanación Emocional - Sanando Mi Niña Interior
- Sanar a tu niña interior tiene beneficios como aumentar la autoconciencia emocional, fortalecer la autoestima, mejorar las relaciones, liberar emociones y despertar la creatividad.
- Técnicas Para Trabajar Estrés, Ansiedad y Insomnio
Múltiples Técnicas De Psicoterapia Positiva
- He creado la combinación perfecta de terapias tradicionales con terapias holísticas para trabajar el estrés, de-presión, la ansiedad y insomnio, bloqueos Etc…y llegar a un balance en la vida.
- Kit De Emergencia Para La Ansiedad y Pánico
- Herramientas de MindSet
- Hojas Gratitud y Afirmaciones
- Libros PDF de Desarrollo Personal
- Antes De Dormir
- Limpieza Energética en Casa
Limpieza Energética
- La limpieza energética elimina y libera energías negativas o bloqueadas y restaura un equilibrio energético saludable. Estas pueden afectar nuestro bienestar físico, emocional y espiritual. Existen diferentes técnicas de limpieza energética y aquí te enseño el paso a paso de la mejor.
- Arte Terapia
- Mándalas
- Tabla De Visualización
- Técnicas de Amor Propio
- Challenge de 30 días de Amor Propio
BONO
PROGRAMA SANÁNDOME: (Valor $111)
Sesión Privada Especializada para trabajar con
"El Mindfulness Journal del Método MCE",
Apertura emocional y abordaje de heridas y creencias limitantes.